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Q&A
塗るだけダイエット
■Cコールド■ このCコールドの冷涼感、半端じゃないんですーーー!! 塗った瞬間、 スーッと氷を塗られた感じ!! まさに極涼 なぜこんなに冷感作用があるのかというと、 ハッカやカンフルなどの清涼感のある成分を、許可されている限界まで入れているからでして、、、 そして、もはや常識と言われている 寒冷刺激ダイエット! ダイエットって、運動や半身浴など体を温めた方がいいっていうイメージありますよね?? でも、、私は、、! ただでさえ暑いのに!さらに汗を!かきたくないー!! そこでCコールドの登場! 脂肪を燃やす細胞があるのをご存知ですか? 脂肪細胞には、 水や脂をいくらでも溜め込む太っちょ細胞「白色脂肪細胞」と、 脂肪を燃やす力がある燃焼細胞「褐色脂肪細胞」があります ですが、燃焼細胞の量は新生児の頃がピークで、年齢と共に減少していきます!! 減少した事で代謝が悪くなり、中年太りを引き起こす原因になります。。。 そんな時、新たに見つかった第三の脂肪細胞! ■◇ベージュ脂肪細胞◇■ その名の通り、ベージュ色の脂肪細胞です このベージュ脂肪細胞の面白いとこ
まきこ すが
2月27日
毛がはえてる所はどんな所なのか
【そもそも、毛がはえてる所はどんな所なのか】 髪の毛、眉毛、まつげ、鼻毛、脇毛、陰毛、 膝回り、足、腕、 人によって薄い、濃い、はえてる、はえてないありますが なんの為に、なんでここにはえてるの?って疑問に持つと 体のことがわかってきますよ。 そして、体が必要ないと判断した所には、体にとって貴重な血液は 流れていきません。 上記のいろんな毛がはえる優先順位は守らなくては命が危険になる。という所です。 髪の毛なくなっても鼻毛はなくなりませんよね でも、髪の毛ははえてて欲しいですよね?!と、いうことは 血液が貴重だと体に思わせないくらい血液になってくれるものを 外から入れてあげること+血液が体全体に 頭まで流れる道筋を作ってあげればいいんですよ\(^^)/ 単純なんです☆ 今まで使ってない所を動かすから筋肉痛、好転反応が出るのは当たり前です。 世の中便利になりすぎて動かす必要がなくなった体、 動かさないってことは活動しなくていいということを 脳に示してるということ 自分の力で生きたい、生活したいと思うなら自分の体を動かしましょう。...
まきこ すが
2月27日
よもぎ蒸しのタイミング妊活編
こんにちは^ ^ 今日はよもぎ蒸しのタイミングについて少し説明させて下さい(^^) よもぎ蒸しは 生理終わり~排卵前がオススメです!! 特に妊活をされてる方やこれから始める方! 女性の身体は排卵前、低温期に入ります その時よもぎ蒸しで下腹部を温めてあげると子宮内膜が厚くなって子宮環境が良くなるんです(^^) 子宮環境が良くなる→着床しやすくなる 逆に、排卵後の高温期は温め過ぎると血流の流れが早くなってしまうので着床維持ができない事があるのです(T_T) へぇ~!! タイミングはまず 生理終わりに1回、排卵日までの間に1回 黄体ホルモンの分泌を上手に促してあげましょう(^^) 頻度より継続 まずは体質を改善してあげてくださいね(^^) 今よもぎ蒸し通われてる方も、よもぎ蒸しに興味がある方も是非参考にしてみてください(^^)
まきこ すが
2月27日
産後のよもぎ蒸しについて
暖かい日中、でも夜はまだまだ冷えますね、 本日はお客様からの問い合わせの多いよもぎ蒸しについてです。 【産後のヨモギ蒸しについて】 よもぎ蒸しは元々産後の為に始められたと言われています。 傷を早く回復させる 大きく膨らんでいた子宮を元の大きさに戻す 子宮内に残っている悪露の排出 殺菌作用 ホルモンバランスを整える 痔 便秘 など......。様々な効果が期待できます。 痔や、便秘で悩む男性にもオススメです。 当店では産後3週間後からお受けできます。 悪露が完全に終わってなくてもお受けできます。 ご予約時にご連絡いただければお子様連れもOKです。 効果の実感は個人差があります。元々のお体の冷え、長年の体質を変えるには時間が必要です。週に1~2回がオススメです。続けることが大切です。 体が出産前に戻るのに歪み、授乳、抱っこ疲れで腰痛、 腱鞘炎になったりと体の不調が出てきやすくもあります。 子供3人の母でもありますので私で良ければいつでも ご相談ください\(^_^)(^_^)/ スパニスト 菅
まきこ すが
2月27日
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