頭皮の乾燥注意！！ フケはなんで出てくるの？？？

こんばんは！菅です！！

雪もちらほら　どんどん寒くなっていきますね

今日は　フケについて　

お話ししたいと思います！

皆さんはフケってなんで出てくるのかわかりますか？？

汚れと言う答えが　大多数何ですが

実は　皮膚なんです。

肌のターンオーバー　(生まれ変わり)がうまくできなくて

頭に残ってしまっている。

それが　徐々に剥がれていって　フケになる

小さいフケは　乾燥

大きなフケは油分が　原因のフケ

ですが　

油分が出るってことは　そこに油分が足りないよと

身体がわざわざ出して

しまってるものなんです

イコール　乾燥しているってことなんです！！

例えば

へそのゴマ　って　掃除するときどうしますか？？？

掃除するとき石鹸で落ちますか？？

私はへそのゴマは　お風呂に入って綿棒などにオイルを塗って

グリグリします。固くなった　あかを　

油分で浮かして落とします。

そうすると　ゴマとれてきます

フケも一緒です！

頭皮を、しっかり保湿して　カチンコチンの皮をしっとり柔らかくしながらマッサージすることで　

頭皮のアカ(フケ)

が落ちやすくなりますよ

頭皮の保湿！

そう　頭皮の保湿をしっかりして　フケを予防しましょう！！

では、頭皮の保湿ってどうするのか

っていうのは

明日書きますね！！

頭皮も髪も身体も　ケア次第でどんどん変わりますよ！！

では、また　明日！　菅でした！！