綺麗になるのは健康じゃなきゃなれません
- まきこ すが
- 2月7日
- 読了時間: 1分
昨日の夜ごはんは
「銀結び」という銀鮭専門のごはん屋さんに行ってきました！
銀鮭のお刺身を出すのに岩塩がついてきました。
大学生アルバイト君に
「全部塩でたべたんですか？？？」
「そうだよー。体にいい塩はとったほうがいいんだよ。いい塩はとりすぎてもイガイガしないし、後で喉もかわかないよ。」
って言ったら
ポカーンってしてました。笑
どんなに素晴らしい素材でも
それを調理する調味料が
添加物いっぱーいだと
本当にもったいない。
私からサロンのお客様への
食事のアドバイスは
ビタミンAでもBでもCでも
ありません。
「まず、
いいお塩
買って使ってみてください。」
以上！！
これができなきゃ
なんもできませんからね。
それができてから
オイルがどう、
醤油はー
チーズはー
味噌はー
ってお話しします。
100年毎日元気に生きる為に
調味料こそ
お金をかけるべき！！
お昼ごはんは
安定のTKGを塩糀で☆いただきました！！
糀藍の
塩糀、醤油糀、糀だれ、甘糀は
当店でもご購入いただけます！
☆要予約☆
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